Купание Запрещено 26.07.2016

На всей центральной территории Европейской части страны установился стойкий антициклон. Температура в Московском регионе превышает 30° и поэтому многие люди ищут спасение от жары в купание на водоёмах.

Купание, как вид оздоровления, очень полезнь, происходит активная работа всех групп мышц, поэтому в результате у человека формируется правильная осанка, стимулируются работа сердечных мышц и укрепляется работа всех органов. В результате плавательных движений движение крови усиливается по всему организму, а глубокое ровное дыхание позволяет доносить кислород до самых мелких капилляров. Но как и у любого вида оздоровления, при купании тоже имеются ограничения. Нельзя купаться, если повышенная температура тела в связи с острым простудным заболеванием, сердечные боли. Категорически запрещается купание в алкогольном опьянении. Во избежание несчастных случаев купание можно проводить только на тех водных объектах на которые есть разрешения для этих целей.3 РОНПР Управления по ЮЗАО Главного управления МЧС России по городу Москве предупреждает, не допускается прыгать с обрывов и вышек, не проверив дно, заплывать за буйки или пытаться переплывать водоемы, устраивать на воде опасные игры, далеко отплывать от берега на надувных матрацах и кругах, если вы не умеете плавать, купаться в неустановленных местах, оставлять без присмотра детей, стоящих возле воды, купаться в воде при температуре ниже +18ºС, подавать ложные сигналы тревоги, кататься на самодельных плотах, подплывать к близко идущим судам, лодкам и катерам.
Что предпринять если человек тонет:

— Воспользоваться плавсредствами (лодка, надувной матрас, автомобильная камера; и т.д.).
— При отсутствии плавсредств к утопающему следует плыть вдвоем, втроем;
— Оставшиеся на берегу вызывают “Скорую помощь”.
Действия: Приблизившись к тонущему, объясните ему, чтобы он ухватился за ваше плечо оной рукой и активно работал ногами. Если слова не помогают, схватите тонущего за волосы или обхватите одной рукой вокруг шеи, приподнимите над водой лицо и тащите на берег.
Первая помощь:
— Снять мокрую одежду и переодеть в сухое белье
— Тепло укутать
— Напоить горячим чаем или кофе. Очистить полость рта от ила и тины. Удалить из дыхательных путей и желудка воду. Необходимо стать на одно колено, пострадавшего положить животом на свое бедро, надавливая на спину пострадавшего, сжимать его грудь После того как вода вытечет, пострадавшего уложить на спину. Если нормальное дыхание не восстановилось, сделать искусственное дыхание.